在2024年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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105.6 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2662 千卡
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脂肪: 143.36克 | 蛋白质: 127.83克 | 碳水物: 222.00克.
早餐: Great Value 4% Cottage Cheese. 午餐: Costco Chicken Enchilada. 小食/其他: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips (Package), Schnucks Red Potato with Egg Salad, Large Hamburger with Condiments and Vegetables, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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