在2011年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 17.86克 | 蛋白质: 75.27克 | 碳水物: 137.45克.
早餐: Grapes, Kraft Deluxe 2% american cheese, tea, 1% milk, No Calorie Sweetener Packets. 午餐: lean cuisine thai chicken. 晚餐: Thick & Spicy BBQ Sauce, Baked Beans, Homestyle Macaroni & Cheese, Tyson boneless skinless chicken breast. 小食/其他: kroger sugar free banana popscicles, peach. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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