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Estou tentando me alimentar mais clean está semana antes de pesar, até porque estou e inchada e o peso não vai ser o real. Semana que vem eu me peso para dar continuidade nesta nova fase. Consegui voltar a rotina dos treinos, estou muito feliz com isto. A alimentação é água estão indo aos poucos. Cada dia um pouco melhor 💪
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