在2024年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1538 千卡
|
脂肪: 77.28克 | 蛋白质: 70.02克 | 碳水物: 136.66克.
早餐: Помидоры, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Родник Филе Куриное Жареное, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Зеленый Листовой Салат. 午餐: Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. 晚餐: Дыня, 0 Калорий Самбук с Личи, Малиной и Клубникой. 小食/其他: От Мартина Семечки Отборные, Абрикосы, EON Energy Drink Киви Ананас. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|