在2024年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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489 千卡
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脂肪: 13.78克 | 蛋白质: 63.86克 | 碳水物: 29.45克.
早餐: Milch 1,5%. 午餐: K-Classic Junge Wachsbrechbohnen Fein, Lidl Rindergulasch. 晚餐: Brokkoli, Lidl Rindergulasch. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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