在2016年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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102 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 67.34克 | 蛋白质: 84.45克 | 碳水物: 70.75克.
早餐: Manteiga (com Sal), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo Mexido, Café. 午餐: Carne de Vaca Assada, Alface de Folha Verde, Tomates, Repolho Verde Cozido. 小食/其他: Queijo Branco, Salada de Frutas, Piá Iogurte Plenna Light Morango. 更多的......
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稳定体重
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