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Vipguaiba的日记, 2016年01月25日

在2016年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
102 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 12 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年01月25日:
1218 千卡 脂肪: 67.34克 | 蛋白质: 84.45克 | 碳水物: 70.75克.   早餐: Manteiga (com Sal), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo Mexido, Café. 午餐: Carne de Vaca Assada, Alface de Folha Verde, Tomates, Repolho Verde Cozido. 小食/其他: Queijo Branco, Salada de Frutas, Piá Iogurte Plenna Light Morango. 更多的......
2731 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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