在2016年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 35.82克 | 蛋白质: 38.75克 | 碳水物: 205.15克.
早餐: Kara Kara Dairy Free Milk, Weetabix Weetabix, Honey. 午餐: Waitrose Love Life Chicken Noodle Soup, Tesco Avocado. 晚餐: Dry Soba Japanese Noodles, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Leek, Tesco Courgette, Olive Oil, Teriyaki Sauce, Tesco Curly Kale, Cabbage. 小食/其他: Tesco Seedless Green Grapes, Bananas, Bananas, Alpro Organic Soya Wholebean Unsweetened. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|