开始日期: 2010年10月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 108.9 公斤
2023年08月9日	108.9 公斤	合理的
2010年12月9日	80.7 公斤	合理的
2010年12月2日	80.7 公斤	合理的
2010年11月25日	80.7 公斤	合理的
2010年11月18日	80.7 公斤	合理的
2010年11月11日	81.2 公斤	100％
2010年10月27日	81.6 公斤	合理的
2010年10月20日	82.6 公斤	100％
2010年10月13日	82.6 公斤	合理的
2010年10月12日	108.9 公斤	合理的

开始日期: 2010年09月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79.4 公斤 初次体重: 106.6 公斤
2010年10月6日	84.4 公斤	合理的
2010年09月28日	84.4 公斤	100％
2010年09月22日	106.6 公斤	不选择