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Wie jeden Monat neben dem Gesichtsvergleichsbild, heute das Ganzkörper-Vergleichsbild. Schade das ich bevor ich anfing nicht wesentlich mehr Bilder machte 😅 mal als Vergleich rechts Bild: Hosengröße 56/58, Links 48. Oberteil 5XL, heute 2 XL
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2990 千卡
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脂肪: 143.56克 | 蛋白质: 136.70克 | 碳水物: 286.15克.
早餐: Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeeren, Aldi Serano Schinken, Stockmeyer Sportler Genuss Salami, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Lätta Original, Milfina Milch 1,5% Fett. 午餐: Milfina Milch 1,5% Fett, Grafschafter Feine Speisestärke, Ostmann Senfkörner, Butter, Kupfer Nürnberger Rostbratwurst, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Bio Petersilie, Aldi Bergkäse. 晚餐: Gut & Günstig Rapsöl, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Bergkäse, Barilla Fusilli, Dulano Jagdwurst. 夜宵: Aldi Serano Schinken, Stockmeyer Sportler Genuss Salami, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Lätta Original. 小食/其他: Nimm2 Fruchtbonbon, Langnese Capri. 更多的......
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 评论
toll gemacht, bewunderswert!!
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Wahnsinn was du abgenommen hast 🥰
2024年06月19日 会员：: Buddy liebling
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Du siehst sehr gut aus, aber viel wichtiger ist, dass du die Chance auf ein gesünderes Leben hast. Gratuliere dir herzlich 🎉👍💃🥇🙋♀️
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Hast Du wirklich toll hinbekommen. Hut🎩ab👍
2024年06月20日 会员：: willivogel21
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2024年06月20日 会员：: ilker.84
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