|
Первый прием пищи - 350 ккал • макароны по флотски • огурец • кофе с молоком без сахара Решила попробовать на 2 недели ИГ, есть здесь кто придерживается такого питания ?
|
1340 千卡
|
脂肪: 68.49克 | 蛋白质: 62.69克 | 碳水物: 118.28克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Макароны по Флотски. 午餐: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Макароны по Флотски. 晚餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВкусВилл Торт Миндальный Замороженный , Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт . 更多的......
|
|
 评论
Я видимо на ИГ живу 😂 завтрак в 9 на работе, далее ужин в 17:00 дома))
2024年06月18日 会员：: Селезёнка
|
Да , очень похоже) мне данный метод не подошел , может просто не готова к нему еще 😀😀ужасно чувствовала себя, появилось головокружение
2024年07月2日 会员：: stroinashka_
|
|
|