在2024年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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411 千卡
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脂肪: 22.68克 | 蛋白质: 23.18克 | 碳水物: 26.79克.
早餐: Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Agrobar Малина Пюре, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Олейна Подсолнечное Масло , Зеленая Линия Сырники с Вишней. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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