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BuffyBear的日记, 2016年01月18日

After a 2 week stall (of my own making) I am ready to get my weight chart moving again - full steam ahead!

查看饮食日历, 2016年01月18日:
1525 千卡 脂肪: 77.15克 | 蛋白质: 78.76克 | 碳水物: 129.58克.   早餐: Great Value Half & Half, Coffee. 午餐: Atkins Frozen Beef Merlot. 晚餐: The Deli Counter Classic Cole Slaw, Butter, Sweet Potato, Smithfield Country-style Boneless Pork Ribs in Barbecue Sauce. 小食/其他: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Golden Delicious Apples, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Coffee. 更多的......

15支持者    支持   

评论 
We'll all do it together! 
2016年01月18日 会员:: Bentlygirl
:) 
2016年01月18日 会员:: foodfight-nomore
You can do it!  
2016年01月18日 会员:: rhontique
Nice not to be alone - Thanks guys :)  
2016年01月18日 会员:: BuffyBear
Kick A$$, Buffy! 
2016年01月18日 会员:: HCB
Hear Hear! I'm with you all the way.  
2016年01月19日 会员:: Joey109
Full steam ahead! With you too. 
2016年01月19日 会员:: Helewis
I'm with ya, I've made it through 2 days! Wow, here we go again 
2016年02月3日 会员:: Lizzygracemusic

     
 

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