|
Hri ke 33 Nge Shake dan ke 48 program :
BION 50 Hari ke -2 ❤️:
KL : 42,9 % ke 42,7 % 👉🏻 Turun 0,2 % 😘
KA : 46,0 % ke 43,8 % 👉🏻 Turun 2,2 % 😭
Massa Otot : 42,5 % ke 42,2 % 👉🏻 Turun😭
Kalori : 1.424 ke 1.409 👉🏻 Turun 15 point😍
Usia Sel : 51
Massa Tulang : 2,8 %
Lemak Perut : 9,5 %
|
78.2 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.4 公斤
|