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体重历史纪录
1到5，总共101
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2024年08月11日
Hari ke 10 Slim Marathon :
KL : 42,0 % ke 41,5 % 👉🏻 Turun 0,5 % ❤️
KA : 43,6 % ke 43,7 % 👉🏻 Naik 0,1 % ❤️
Massa Otot : 41,7 % ke 41,5 % 👉🏻 Turun 😭
Kalori : 1.390 ke 1.380 👉🏻 Turun 10 point ❤️
Usia Sel : 51
Massa Tulang : 2,7 %
Lemak Perut : 9 %
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.6 公斤
12.9 公斤
5.6 公斤
合理的
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一个星期减少1.1 公斤
2024年08月7日
Hari ke 6 Slim Marathon :
KL : 42,0 % ke 41,9 % 👉🏻 Turun 0,1 % ❤️
KA : 43,6 % ke 43,1 % 👉🏻 Turun 0,5 % 😭
Massa Otot : 41,7 % ke 41,6 % 👉🏻 Turun
Kalori : 1.390 ke 1.385 👉🏻 Turun 5 point ❤️
Usia Sel : 51
Massa Tulang : 2,7 %
Lemak Perut : 9 %
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.2 公斤
12.3 公斤
6.2 公斤
合理的
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一个星期减少2.1 公斤
2024年08月5日
Hri ke 4 Slim Marathon :
KL : 42,2 % ke 41,6 % 👉🏻 Turun 0,6 % ❤️
KA : 42,6 % ke 44,5 % 👉🏻 Naik 1,9 % ❤️
Massa Otot : 41,7 % ke 42,0 % 👉🏻 Naik ❤️
Kalori : 1.391 ke 1.398 👉🏻 Naik 7 Point😭
Usia Sel : 51
Massa Tulang : 2,7 %
Lemak Perut : 9 %
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.8 公斤
11.7 公斤
6.8 公斤
合理的
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稳定体重
2024年06月15日
Hri ke 41 Nge Shake dan ke 58 program :
BION 50 Hari ke -12 ❤️:
KL : 42,0 % ke 42,1% 👉🏻 Naik 0,1 % 😞
KA : 44,4 % ke 43,6 % 👉🏻 Turun 0,8 % 😭
Massa Otot : 42,6 % ke 41,8 % 👉🏻 Turun😭
Kalori : 1.403 ke 1.393 👉🏻 Turun 10 point😍
Usia Sel : 51
Massa Tulang : 2,7 %
Lemak Perut : 9 %
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.8 公斤
11.7 公斤
6.8 公斤
合理的
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一个星期减少1.2 公斤
2024年06月13日
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Eka_Sari_Dewi的体重历史
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