在2024年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.6 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2149 千卡
|
脂肪: 127.64克 | 蛋白质: 83.32克 | 碳水物: 179.21克.
早餐: Nescafe Latte, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Магнит Самса с Говядиной. 午餐: Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная, Мистраль Бурый Рис Отварной. 晚餐: Персики, Picnic Picnic, Лента Сыр Скаморца, Дымов Колбаска Полусухая Пиколини со Вкусом Жареного Бекона, Стародворье Ветчина Сочинка, Яйцо Всмятку, Heinz Кукуруза. 小食/其他: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|