在2016年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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132.4 公斤
最近减少: 45.4 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1927 千卡
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脂肪: 106.18克 | 蛋白质: 81.19克 | 碳水物: 160.90克.
早餐: Great Value Mandarin Oranges, Coffee with Cream, Fried Egg, J.C. Potter Pork Sausage, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits. 午餐: Unsweetened Iced Tea, Great Value Cheddar Cheese Puffs, Fresh & Easy Stir-Fry Chicken. 晚餐: Margarine, Daisy Sour Cream, Cooked Green String Beans (from Fresh), Calavo Avocado, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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