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sehat, simpel, enak, kenyang
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1005 千卡
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脂肪: 33.54克 | 蛋白质: 48.10克 | 碳水物: 135.26克.
早餐: Kin Yogurt, Chia Seed, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Pepaya. 午餐: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Ikan Tongkol, Tempe Orek, Kecambah. 晚餐: Telur Rebus Lunak, Tahu Isi, Sasa Saus Sambal, Kewpie Saus Siram Thousand Island, Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak, Kubis. 小食/其他: Tomat, Wings Food Choco Drink, Taro Italian Pizza, Pepaya. 更多的......
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1906 千卡
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运动:
健美操 - 11 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 19 小时 和 4 分钟, 睡眠 - 4 小时 和 30 分钟. 更多的......
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