在2024年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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73.7 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1049 千卡
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脂肪: 43.71克 | 蛋白质: 47.71克 | 碳水物: 119.23克.
早餐: Teh Tawar, Pepaya. 午餐: ABC Kecap Manis, Perkedel Jagung, Tumis Pepaya Muda, Dada Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Bakwan, Perkedel Jagung, Dada Ayam, Sinti Bumbu Pecel, Sayur Campuran, Nasi Putih. 小食/其他: Kroket, Tahu Isi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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