开始日期: 2013年07月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72.6 公斤 初次体重: 109.3 公斤
2020年05月5日	93.5 公斤	合理的
2019年12月30日	90.2 公斤	合理的
2019年12月3日	90.7 公斤	合理的
2019年11月10日	88.2 公斤	合理的
2019年09月15日	87.1 公斤	合理的
2019年07月7日	81.5 公斤	合理的
2019年06月15日	83.8 公斤	合理的
2019年05月26日	82.0 公斤	合理的
2019年04月1日	78.8 公斤	合理的
2019年03月11日	80.3 公斤	合理的
2019年02月17日	82.0 公斤	合理的
2019年02月3日	80.7 公斤	合理的
2019年01月24日	80.6 公斤	合理的
2019年01月20日	82.2 公斤	合理的
2019年01月9日	83.4 公斤	合理的
2018年12月30日	82.1 公斤	合理的
2018年12月23日	83.1 公斤	合理的
2018年12月16日	82.2 公斤	合理的
2018年12月8日	82.9 公斤	合理的
2018年11月29日	84.2 公斤	合理的
2018年11月18日	83.7 公斤	合理的
2018年11月11日	83.6 公斤	合理的
2018年11月4日	84.7 公斤	合理的
2018年10月24日	84.6 公斤	合理的
2018年10月17日	85.8 公斤	合理的
2018年10月10日	86.8 公斤	合理的
2018年10月4日	86.4 公斤	合理的
2018年10月3日	86.8 公斤	合理的
2018年09月26日	87.3 公斤	合理的
2018年09月19日	88.7 公斤	合理的
2018年09月12日	88.9 公斤	合理的
2018年09月5日	89.8 公斤	合理的
2018年08月29日	90.4 公斤	合理的
2018年08月23日	91.1 公斤	合理的
2018年08月22日	91.3 公斤	合理的
2018年08月15日	91.8 公斤	合理的
2018年08月8日	92.8 公斤	合理的
2018年08月2日	93.8 公斤	合理的
2018年08月1日	94.8 公斤	合理的
2018年07月25日	95.2 公斤	合理的
2018年07月18日	95.7 公斤	合理的
2018年07月11日	96.6 公斤	合理的
2018年07月4日	98.2 公斤	合理的
2018年07月3日	98.6 公斤	合理的
2018年06月26日	99.2 公斤	合理的
2018年06月20日	100.0 公斤	合理的
2018年06月19日	101.3 公斤	合理的
2018年05月29日	104.6 公斤	合理的
2018年05月22日	104.6 公斤	合理的
2016年05月3日	106.1 公斤	合理的
2014年04月3日	96.6 公斤	合理的
2014年03月12日	98.0 公斤	合理的
2014年03月4日	98.0 公斤	合理的
2014年02月17日	99.7 公斤	合理的
2014年01月28日	103.4 公斤	合理的
2014年01月7日	106.1 公斤	合理的
2013年09月12日	103.2 公斤	合理的
2013年08月14日	103.2 公斤	低
2013年08月5日	104.3 公斤	低
2013年07月29日	109.3 公斤	合理的

开始日期: 2012年06月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 98.0 公斤
2013年07月24日	103.2 公斤	低
2013年07月16日	103.4 公斤	低
2013年07月3日	103.0 公斤	合理的
2013年06月26日	101.6 公斤	合理的
2013年06月24日	101.6 公斤	合理的
2013年04月29日	101.2 公斤	合理的
2013年02月12日	100.2 公斤	合理的
2013年02月1日	98.9 公斤	合理的
2013年01月18日	101.6 公斤	合理的
2012年06月26日	98.0 公斤	不选择