在2016年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 45.10克 | 蛋白质: 87.18克 | 碳水物: 109.17克.
早餐: Pain aux Céréales, Carrefour Pointe de Brie. 午餐: Les Croisés Petits Chèvres Doux, Pâtes (Cuites), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 晚餐: Pâtes (Cuites), Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Sauce Hollandaise. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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