|
Обед: птитим,печëночные оладушки, огурчик и за кадром протеиновый батончик с чаем🤤
|
1644 千卡
|
脂肪: 50.90克 | 蛋白质: 140.85克 | 碳水物: 139.92克.
早餐: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ленивый хачапури на муке зелёной гречки, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Пятерочка Яблоко Сезонное. 午餐: CMTech Protein Crunch Тропик Кокос, Огурец (с Кожурой), Pasteroni Птитим, оладьи из куриной печени. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Линия Тандури, Пюре из смеси бобовых. 更多的......
|
|
|
|