在2009年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 89.76克 | 蛋白质: 133.28克 | 碳水物: 34.58克.
早餐: caramel chocolate nut roll, water, cheddar cheese, eas. 午餐: water, Pork (Lean Only Eaten), feta cheese, salad, salad dressing, walden farms. 晚餐: cheddar cheese, water, sirloin, butter, broccoli, cauliflower. 小食/其他: atkins, atkins peanut butter cup. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|