在2024年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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106.7 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 16.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2258 千卡
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脂肪: 64.67克 | 蛋白质: 151.89克 | 碳水物: 271.23克.
早餐: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Butter , 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). 午餐: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Bar M Beef Mild Links , General Mills Golden Grahams Treats - S'mores, Nestle Kit Kat (Fun Size), Reese's Reese's Pieces, Haribo Gummy Bears . 晚餐: Milano's Italian Grille Fettuccine Alfredo with Chicken. 小食/其他: Totino's Pepperoni Pizza Rolls, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. 更多的......
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一星期增加15.2 公斤
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