在2009年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1560 千卡
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脂肪: 107.72克 | 蛋白质: 116.58克 | 碳水物: 41.46克.
早餐: 100% Natural psyllium fiber, sausage link, water, eggs. 午餐: eas, salad dressing, walden farms, walnuts, water, cheddar cheese. 晚餐: cheddar cheese, broccoli, cauliflower, water, canola oil, sirloin. 小食/其他: atkins, 2 % Extra Sharp Cheddar Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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