在2024年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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106.8 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2025 千卡
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脂肪: 59.32克 | 蛋白质: 85.25克 | 碳水物: 288.08克.
午餐: Beach Cliff Sardines in Louisiana Hot Sauce, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 晚餐: shasta Shasta Root Beer (Caffine Free), Gossner Foods Root Beer Milk, Brown Gravy, Texas Roadhouse Roll, Mashed Potato, Lucille's Smokehouse BBQ Tri Tip. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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