在2015年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1662 千卡
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脂肪: 51.02克 | 蛋白质: 85.45克 | 碳水物: 192.86克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Tomat 90g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. 晚餐: Gudbrandalsost 29% Fett Tine, stabbur-makrell 25g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. 小食/其他: Appelsin First Price 200g, Gudbrandalsost 29% Fett Tine, Wasa Husman, Eple Importert 200g. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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