在2024年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.7 公斤
最近减少: 32.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1102 千卡
|
脂肪: 44.73克 | 蛋白质: 89.89克 | 碳水物: 83.69克.
早餐: Магнит Банан, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. 午餐: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Простоквашино Творог 2%. 晚餐: Грецкие Орехи, Помидоры, Щедро Котлеты Белорусские из Индейки. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|