在2015年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
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99.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 104.11克 | 蛋白质: 92.67克 | 碳水物: 31.00克.
早餐: Coconut Oil, Egg (Whole), PnP Fresh Cream, Eskort Rindless Streaky Bacon, Summer Squash. 午餐: Cheddar Cheese, Woolworths Lean Beef Mince, Brownies. 晚餐: Woolworths Roasting Vegetables, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Fresh Pork Sausage. 更多的......
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稳定体重
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