laatste tijden niet veel meer gedaan, inmiddels weer 75kg geworden en nu zit ik weer op 49kg
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49 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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168 千卡
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脂肪: 1.50克 | 蛋白质: 25.00克 | 碳水物: 8.50克.
早餐: Nespresso Cappuccino , Nestlé Kvarg Stracciatella. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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