注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
amfibische
日记
amfibische的日记
amfibische的个人资料
|
体重历史纪录
1到5,总共342
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2024年04月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
46.3 公斤
28.7 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.6 公斤
2024年03月25日
laatste tijden niet veel meer gedaan, inmiddels weer 75kg geworden en nu zit ik weer op 49kg
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
49 公斤
26 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.0 公斤
2021年02月4日
添加评论
2021年02月3日
Grappig, ik blijf steeds op hetzelfde gewicht, dat is geweldig, ik hoef ook niet meer om af te vallen. Dat weet ik, klinkt logisch. Maar blijft toch het gevoel dat als ik " te veel" eet dan zal ik meteen de volgende dag meer wegen. Ik eet meestal alleen maar groente/fruit, proteïnes en weinig brood, aardappelen, pasta en zo. dus weinig koolhydraten en heeeel af en toe iets met toevoegde suikers. En dan soms val ik af, kijk ik ff in de weegschaal en denk: "yes!". Maar ik weet dat ik "hoef" niet meer om verder te gaan. Ik probeer om zo gezond mogelijk te eten,maar als ik een keer "buiten de regels" stap dan voel ik meteen hartstikke schuldig... ben obsessief geworden denk ik
添加评论
2021年02月3日
添加评论
amfibische的体重历史
查看完整的历史记录