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Chrizelda
日记
2015年12月2日
Chrizelda的日记, 2015年12月2日
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在2015年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
85 公斤
最近减少:
15.1 公斤
.
还有:
15 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年12月2日:
728 千卡
脂肪: 22.61克 | 蛋白质: 40.52克 | 碳水物: 98.11克.
早餐:
Egg, Tomatoes, SPAR Sandwich Ham, Processed Cheese.
午餐:
100% Whole Wheat Roll.
小食/其他:
Nectarines, Apples.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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