开始日期: 2023年01月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 107.6 公斤
2024年09月13日	110 公斤	合理的
2024年01月20日	106.3 公斤	合理的
2024年01月14日	107.6 公斤	合理的
2024年01月9日	108.3 公斤	合理的
2024年01月8日	109.4 公斤	合理的
2024年01月7日	109.4 公斤	合理的
2024年01月6日	109.4 公斤	合理的
2024年01月5日	110.8 公斤	合理的
2024年01月3日	109.9 公斤	合理的
2023年12月18日	106.2 公斤	合理的
2023年08月11日	106 公斤	合理的
2023年08月7日	107.4 公斤	合理的
2023年08月4日	107.2 公斤	合理的
2023年07月31日	108.8 公斤	合理的
2023年07月13日	105.2 公斤	合理的
2023年05月27日	106 公斤	合理的
2023年05月20日	105.2 公斤	合理的
2023年05月14日	105.6 公斤	合理的
2023年04月16日	105.8 公斤	合理的
2023年04月15日	106.2 公斤	合理的
2023年04月14日	106.2 公斤	合理的
2023年04月7日	105.6 公斤	合理的
2023年03月31日	104.1 公斤	合理的
2023年03月24日	104.1 公斤	合理的
2023年03月18日	105.1 公斤	合理的
2023年03月11日	104.8 公斤	合理的
2023年03月4日	105.3 公斤	合理的
2023年02月25日	106.3 公斤	合理的
2023年02月16日	106.1 公斤	合理的
2023年02月13日	107 公斤	合理的
2023年01月30日	107.6 公斤	合理的

开始日期: 2022年11月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 106.7 公斤
2023年01月21日	107 公斤	合理的
2023年01月14日	107.1 公斤	合理的
2023年01月7日	108.6 公斤	合理的
2022年12月18日	105.2 公斤	合理的
2022年12月10日	105.1 公斤	合理的
2022年12月1日	106 公斤	合理的
2022年11月24日	106.7 公斤	合理的

开始日期: 2018年11月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 110 公斤
2022年11月23日	106.7 公斤	合理的
2022年09月16日	101.7 公斤	合理的
2022年08月23日	102.3 公斤	合理的
2022年08月17日	101.4 公斤	合理的
2022年08月13日	101.8 公斤	合理的
2022年07月27日	101.6 公斤	合理的
2022年07月25日	103.2 公斤	合理的
2022年07月15日	101.1 公斤	合理的
2022年07月12日	102.4 公斤	合理的
2022年07月8日	101.1 公斤	合理的
2022年06月29日	102.4 公斤	合理的
2022年06月21日	102.6 公斤	合理的
2022年04月12日	97 公斤	合理的
2021年10月22日	100 公斤	合理的
2021年07月5日	97.5 公斤	合理的
2021年07月2日	99 公斤	合理的
2021年03月1日	93 公斤	合理的
2018年11月25日	110 公斤	不选择