在2022年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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106.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2365 千卡
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脂肪: 105.54克 | 蛋白质: 126.57克 | 碳水物: 216.61克.
早餐: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês. 午餐: Camil Arroz Branco Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). 晚餐: Italac Leite Desnatado, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Ovo Frito, Camil Arroz Branco Cozido. 小食/其他: Triunfo Salpet Tradicional. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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