在2015年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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98.5 公斤
最近减少: 40.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2864 千卡
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脂肪: 184.25克 | 蛋白质: 220.72克 | 碳水物: 73.04克.
午餐: Milfina Butter, Aldi Emmentaler, Rookhus Räucherlachs, Aldi Puten-Ministeaks. 晚餐: Champignons, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen). 小食/其他: Aldi Kalifornische Walnusskerne, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, Milbona Joghurt. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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