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Café da manhã de hoje. estava com tanta vontade de comer esse maravilhoso sanduba, mdss Pão, presunto, queijo, ovo, salada de alface, tomate e cenoura me esqueci de colocar o frango, mas comi dps para ajudar a bater a meta das calorias e de proteínas hmm
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1597 千卡
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脂肪: 53.57克 | 蛋白质: 140.66克 | 碳水物: 140.45克.
前早餐: Quaker Farinha de Aveia, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Ritter Barra de Cereal Brigadeiro, Max Titanium 100% Whey Morango. 早餐: Nat Filé de Peito Fatiado, Tomates, Salada Crua, Alface, Vigor Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras Totais, Ovo Frito, Seara Presunto, Queijo Mozzarella, Pão Francês. 午餐: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Max Titanium 100% Whey Morango, Ameixa Seca, Nutrigold Granola, Banana, Hortifruti Mamão Formosa. 下午茶: Frango Assado, Queijo Mozzarella, Vigor Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras Totais, Ovo Mexido. 晚餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
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