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vii.toria
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体重历史纪录
1到5，总共64
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...
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2024年03月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.8 公斤
6.9 公斤
6.8 公斤
合理的
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一个星期减少1.9 公斤
2024年02月27日
Almoço foi essa cambuquinha com 330calorias
Iogurte zero, whey, mamão, banana, grabola e ameixa
Bem levinho já que após o café eu comi uma dessa com apenas iogurte, whey e aveia.
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2024年02月27日
Café da manhã de hoje. estava com tanta vontade de comer esse maravilhoso sanduba, mdss
Pão, presunto, queijo, ovo, salada de alface, tomate e cenoura
me esqueci de colocar o frango, mas comi dps para ajudar a bater a meta das calorias e de proteínas
hmm
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2024年02月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.9 公斤
5.8 公斤
7.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2024年02月24日
o lanche da tarde de hoje foi uva, manga, maça e granola
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