在2024年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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114 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1809 千卡
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脂肪: 37.67克 | 蛋白质: 77.48克 | 碳水物: 288.09克.
早餐: E.Leclerc Lait Ecreme, Corn Flakes Nature Éco+ Corn Flakes Nature Éco+. 午餐: Maïs, Tomates, Oeuf Dur, Pâtes (Cuites), A Flan Saveur cacao Lechampion, Les Croisés Emmental Râpé, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Sauce bolognaise cookéo. 晚餐: Royco Royco Velouté 12 Légumes, Netto Yaourt Nature, Oranges, Pain Complet, Toque du Chef Blanquette de Veau aux Champignons et Son Riz Toque du Chef. 小食/其他: AIR FLYER BEIGNET CARNAVAL. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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