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bikerT的日记, 2015年11月4日

Finally, a smidge of movement!
85.7 公斤 最近减少: 6.8 公斤.    还有: 24.5 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2015年11月4日:
444 千卡 脂肪: 16.89克 | 蛋白质: 48.12克 | 碳水物: 21.91克.   早餐: Green Tea, Cinnamon, Ginger, Fresh Lemon Juice. 午餐: Turkey Breast Meat, Earthbound Farm Romaine, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Aquafina Water (16.9 oz). 晚餐: Water, Beef Steak, Onions. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤



     
 

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