在2024年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
529 千卡
|
脂肪: 10.64克 | 蛋白质: 47.30克 | 碳水物: 63.88克.
早餐: Дижонская Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лаваш Армянский. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. 晚餐: Магнит Апельсин без Кожуры. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|