在2024年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1623 千卡
|
脂肪: 84.31克 | 蛋白质: 51.60克 | 碳水物: 162.87克.
早餐: Шарлиз Печенье Сдобное Американо, Вязанка Молокуша, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Mission Deli Тортилья. 午餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Шаурма с Курицей и Печёным Картофелем . 晚餐: Cinnabon Мини-Пеканбон. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|