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1450 千卡
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脂肪: 54.74克 | 蛋白质: 133.35克 | 碳水物: 106.33克.
早餐: Hortifruti Kiwi, Suaçuí Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. 午餐: Patinho, Alface Americana, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 晚餐: Morangos, Banana Prata, Carioca Feijão Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Patinho. 小食/其他: Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Integra, Tortinha de frango, Morango, Whey Protein Concentrado. 更多的......
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834 千卡
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运动:
Pilates - 51 分钟, Spinning - 1 小时 和 10 分钟, Samsung Health - 21 小时 和 59 分钟. 更多的......
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