在2015年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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86.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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612 千卡
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脂肪: 29.90克 | 蛋白质: 51.88克 | 碳水物: 33.43克.
早餐: Green Tea, Cinnamon, Ginger, Fresh Lemon Juice. 午餐: Aquafina Water (16.9 oz), Roast Beef. 晚餐: Onions, Beef Steak, Strawberries, Perdue General Tso's Chicken. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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