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Cena ligerita, crema de tomate, tortilla con ajo y perejil y un poco de pan integral. Toda la cena por poco mas de 300 kcal.
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1139 千卡
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脂肪: 36.08克 | 蛋白质: 55.90克 | 碳水物: 140.85克.
早餐: Pringles Flame BBQ. 午餐: La Molisana Fusilli Integral, 1 Salsa boloñesa de carne. 晚餐: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Sopa de Tomate (Preparada con Agua), Huevo. 小食/其他: Carrefour Pan de Molde 100% Integral de Trigo, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Zanahoria. 更多的......
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