在2024年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 19.73克 | 蛋白质: 37.14克 | 碳水物: 165.91克.
早餐: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. 午餐: Banane. 晚餐: Knorr Rahmsoße, Mein Veggie Tag The Wonder Visch-Burger, Ener Bio Kartoffelpüree, Gut & Günstig Junge Erbsen Extra Fein, Möhren. 小食/其他: Pizza Margherita. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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