在2015年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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138.8 公斤
最近减少: 39.0 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 44.90克 | 蛋白质: 49.36克 | 碳水物: 65.68克.
早餐: Coffee with Cream, Whole Wheat Bread (Commercial), Poached Egg. 午餐: Unsweetened Iced Tea, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Hamburger Soup, Grilled Ham and Cheese Sandwich with Spread. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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