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Mas bonita la cena imposible. Un poco cargada de sal, pero es viernes...
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1242 千卡
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脂肪: 19.37克 | 蛋白质: 56.69克 | 碳水物: 160.13克.
早餐: RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. 午餐: 2 Bechamel de maicena, Queso Parmesano (Duro), Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, La Molisana Fusilli Integral, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Hacendado Champiñones Laminados. 晚餐: Maggi Fideos Orientales Classic, Hacendado Gyozas Pollo, Vino Sauvignon Blanc. 小食/其他: Carrefour Barritas Muesli con Chocolate Negro , Hacendado Zanahoria. 更多的......
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1644 千卡
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运动:
fregar 2 horas - 3 小时, pr 8 - 30 分钟, 休息 - 12 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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