在2015年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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104.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 34.32克 | 蛋白质: 55.42克 | 碳水物: 131.32克.
早餐: Coffee, Bacon. 午餐: Ventera Ranch Chicken Santa Fe with Salsa, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese. 晚餐: Philadelphia Rolls, Hissho Sushi Crunchy Roll, Fujisan California Roll Sushi. 小食/其他: Skittles Original (Fun Size). 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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