在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3149 千卡
|
脂肪: 113.01克 | 蛋白质: 113.39克 | 碳水物: 227.15克.
早餐: Рот Фронт Батончики, Печенье к Чаю, Макдоналдс Тост с Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Милти Бифштекс Из Говядины С Овощами Гриль. 晚餐: Виски, Хлеб, Сыр Чечил, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|