开始日期: 2022年01月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 52 公斤 初次体重: 74.1 公斤
2022年01月15日	74.4 公斤	合理的
2022年01月14日	74.1 公斤	合理的

开始日期: 2018年10月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 52 公斤 初次体重: 63.3 公斤
2022年01月13日	73.9 公斤	合理的
2022年01月12日	74 公斤	合理的
2022年01月11日	74 公斤	合理的
2022年01月10日	74.9 公斤	合理的
2021年12月10日	71.3 公斤	合理的
2021年12月6日	71.8 公斤	合理的
2021年12月3日	71.5 公斤	合理的
2021年11月29日	71.6 公斤	合理的
2021年11月26日	71.2 公斤	合理的
2021年11月22日	72 公斤	合理的
2021年11月15日	71.3 公斤	合理的
2021年11月10日	70.5 公斤	合理的
2021年11月8日	71 公斤	合理的
2021年11月6日	70.5 公斤	合理的
2021年11月1日	72.2 公斤	合理的
2021年05月18日	68 公斤	合理的
2021年05月16日	69.2 公斤	合理的
2021年05月9日	68.8 公斤	合理的
2021年05月7日	68.3 公斤	合理的
2021年05月6日	68.6 公斤	合理的
2021年05月5日	68.4 公斤	合理的
2021年05月4日	69.1 公斤	合理的
2021年05月3日	69.6 公斤	合理的
2021年05月2日	69.1 公斤	合理的
2021年04月30日	69.3 公斤	合理的
2021年04月29日	69 公斤	合理的
2021年04月28日	70.3 公斤	合理的
2020年09月10日	64.7 公斤	合理的
2020年09月7日	65.6 公斤	合理的
2020年02月19日	62.4 公斤	合理的
2020年02月13日	62.9 公斤	合理的
2020年02月12日	63 公斤	合理的
2020年02月9日	63.4 公斤	合理的
2020年02月4日	63.5 公斤	合理的
2020年02月3日	64.3 公斤	合理的
2020年01月29日	64.6 公斤	合理的
2020年01月14日	66.1 公斤	合理的
2020年01月13日	66.1 公斤	合理的
2019年11月4日	67.7 公斤	合理的
2019年09月24日	67.5 公斤	合理的
2019年06月11日	64.9 公斤	合理的
2019年05月31日	63.7 公斤	合理的
2019年05月9日	64.9 公斤	合理的
2019年05月7日	64.9 公斤	合理的
2019年05月3日	64.8 公斤	合理的
2019年04月29日	65.9 公斤	合理的
2019年04月23日	64.7 公斤	合理的
2019年04月15日	66 公斤	合理的
2019年04月8日	66.7 公斤	合理的
2019年04月5日	65.2 公斤	合理的
2019年04月1日	66.1 公斤	合理的
2019年03月25日	65.4 公斤	合理的
2019年03月13日	64.9 公斤	合理的
2019年03月11日	65.4 公斤	合理的
2019年03月4日	65.1 公斤	合理的
2019年02月25日	65.8 公斤	合理的
2019年02月11日	65 公斤	合理的
2019年02月4日	65.7 公斤	合理的
2019年01月28日	65.5 公斤	合理的
2019年01月22日	65 公斤	合理的
2019年01月21日	66 公斤	合理的
2019年01月14日	65.1 公斤	合理的
2019年01月7日	65.7 公斤	合理的
2018年12月11日	64.1 公斤	合理的
2018年12月4日	65.5 公斤	合理的
2018年11月1日	63.6 公斤	合理的
2018年10月29日	64.1 公斤	合理的
2018年10月22日	63.4 公斤	合理的
2018年10月20日	63.3 公斤	合理的