在2015年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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547 千卡
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脂肪: 15.27克 | 蛋白质: 51.14克 | 碳水物: 48.28克.
早餐: Cinnamon, Ginger, Green Tea, Fresh Lemon Juice. 午餐: Water, Granny Smith Apples, Great Value Romaine Lettuce, Balsamic Vinegar, Boar's Head Jerk Turkey. 晚餐: Grapefruit, Beef Steak, Sweet Onions, Aquafina Water (16.9 oz). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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